2025年发布Instagram短视频的最佳时间（星期一至星期日）
您是否在尝试找出发布Instagram短视频的最佳时间？也许您已经阅读了很多在线文章，却发现每篇文章建议的高峰时间各不相同。对何时实际发布感到有些迷茫？
您并不孤单！我们也做了功课，发现不同的作者根据自己的数据提出建议，这就是为什么会有如此多的差异。我在这里收集所有这些信息，并为您提供一个有用的参考。
为什么有些建议的发布时间非常早或非常晚呢？
不用担心！我将分享一个在管理多个账号时非常好用的Instagram短视频自动发布工具。如果您只有一个Instagram账号，这篇文章可能不适合您。但如果您正在管理多个账号，绝对不想错过我即将介绍的这个出色工具！
提示
本文中的数据来自多个来源，如Socialpilot、Sprooutsocial、Shopify、Later、Hootsuite和Buffer。重要的是要记住，没有一种“最佳”时间适合所有人。每个来源可能建议不同的时间，因此将这些信息视为指导而非严格规则。将其视为更好地了解您的受众并找到最适合您的方式！定期进行实验并根据自己的结果进行调整是最大化参与度的关键。
发布Instagram短视频的最佳时间（周一至周日）
1️⃣ 周一
根据数据，发布短视频的最佳时间主要在上午10点到下午3点之间，然后再次从下午4点到晚上9点。如果您真的想获得更多的点赞和评论，尝试在上午10点或11点发布。这些时间似乎效果最好！
- 清晨（3 AM – 6 AM）
- 3 AM
- 6 AM
- 上午（10 AM – 11 AM）
- 10 AM
- 11 AM
- 下午（10 AM – 3 PM）
- 10 AM
- 11 AM
- 12 PM
- 1 PM
- 2 PM
- 3 PM
- 傍晚至晚上（4 PM – 9 PM）
- 4 PM
- 5 PM
- 6 PM
- 7 PM
- 8 PM
- 9 PM
- 晚上（10 PM）
- 10 PM
2️⃣ 周二
周二发布的最佳时间主要是在早晨和下午，特别是在上午10点到下午2点之间，以及从下午4点到晚上8点。此外，考虑在上午9点、11点和下午1点发布以获得更好的参与度。
- 清晨（3 AM – 5 AM）
- 3 AM
- 4 AM
- 5 AM
- 上午（7 AM – 9 AM）
- 7 AM
- 8 AM
- 9 AM
- 上午至下午（10 AM – 2 PM）
- 10 AM
- 11 AM
- 12 PM
- 1 PM
- 2 PM
- 下午（3 PM）
- 3 PM
- 傍晚至晚上（4 PM – 8 PM）
- 4 PM
- 5 PM
- 6 PM
- 7 PM
- 8 PM
- 晚上（10 PM）
- 10 PM
3️⃣ 周三
发布的最佳时间分布在清晨，尤其是在上午9点和11点之间，下午和晚上的机会也不少。
- 清晨（3 AM – 7 AM）
- 3 AM
- 5 AM
- 7 AM
- 上午（9 AM – 11 AM）
- 9 AM
- 10 AM
- 11 AM
- 下午（1 PM – 3 PM）
- 1 PM
- 3 PM
- 晚上（5 PM – 11 PM）
- 5 PM
- 11 PM
4️⃣ 周四
周四发布Instagram的最佳时间如下：
- 上午
- 6 AM
- 7 AM
- 9 AM
- 上午至下午
- 10 AM – 3 PM
- 11 AM
- 12 PM
- 2 PM
- 3 PM
- 傍晚
- 4 PM – 5 PM
- 晚上
- 7 PM
- 12 AM
5️⃣ 周五
周五发布短视频的关键时间包括清晨时段，尤其是在上午11点，以及下午的2点、3点和4点，以获得最佳参与度。
- 清晨
- 3 AM – 6 AM
- 5 AM
- 上午
- 11 AM
- 下午
- 2 PM
- 3 PM
- 4 PM
6️⃣ 周六
- 清晨
- 5 AM
- 7 AM
- 上午
- 9 AM
- 11 AM
- 下午
- 3 PM
- 5 PM
- 6 PM
- 晚上
- 7 PM
- 8 PM
- 9 PM
- 10 PM
7️⃣ 周日
- 清晨
- 5 AM
- 8 AM
- 上午
- 10 AM 至 12 PM
- 下午
- 1 PM
- 2 PM
- 3 PM
- 4 PM
- 6 PM
- 晚上
- 7 PM
- 11 PM
如何找到发布Instagram短视频的最佳时间？
以下是一些有效策略，可以帮助您找到最佳的发布时机：
了解您的受众
了解受众的人口统计、时区和偏好。利用Instagram的内置分析工具，例如Instagram Insights，该功能适用于商业和创作者账户。这是识别发布短视频最佳时间的最有效方法之一。
查看您过去的帖子。检查何时获得了最多的浏览、点赞和评论。尝试在之前获得最高参与度时的相似时间发布。
A/B测试
A/B测试是找出哪种版本的短视频表现更好的好方法。
它的工作原理是：您创建两个不同版本的短视频并在不同时间发布。然后，您跟踪每个版本在点赞、评论、分享和其他参与度指标方面的表现。在几天或几周后，您将清楚地了解哪个版本更能引起受众的共鸣，从而调整您的发布计划。
现在，如果您只有一个Instagram账号，这个测试过程可能会非常耗时。但这就是GeeLark可以节省您时间的原因！
使用GeeLark，您可以同时管理多个Instagram账号。利用GeeLark生成的真实Android云手机，您可以轻松同时发布不同版本的短视频。因此，您可以实时收集参与数据，使您的A/B测试过程更加高效且不那么耗时。
如果您希望优化您的发布策略，GeeLark绝对是值得考虑的工具。
如果您的受众或粉丝位于不同的时区，您无需熬夜发布。您只需使用GeeLark的自动化功能设置您想要发布的时间，并选择要分享的视频。
分析竞争对手
花一些时间分析您的竞争对手账户。查看他们在何时发布的帖子获得了高参与度。此外，考虑他们的受众是否与您重叠，或者是否存在差异。这可以为您提供关于最佳发布时间的宝贵见解。
一些免费的工具，如Toolzu和Pathsocial，可以帮助您进行竞争对手分析。
为什么发布短视频的最佳时间重要？
获得最多的参与和可见性
在正确的时间发布Instagram短视频非常重要，因为它会影响有多少人看到和与您的内容互动。当您在受众最活跃时分享您的短视频时，更有可能快速获得点赞、评论、分享和收藏。这告诉Instagram您的内容有价值，这可以帮助它达到更广泛的受众，包括更多的关注者和浏览探索页面的人。这可以大大提升您的可见性，并增加您走红的机会！
时间如何影响算法
Instagram的算法喜欢新鲜内容和参与。如果您的短视频在发布后获得大量互动，算法更有可能将其展示给更多用户，从而形成良好的可见性和参与循环。相反，如果您在受众不活跃时发布，您的内容可能会在较新的帖子中被淹没，从而使其难以获得关注。
竞争优势
在正确的时间发布可以为您的内容提供优势，确保在您的关注者最可能浏览和互动时，它出现在他们的动态顶部。这对于希望扩大受众、引导流量到其网站或推广其产品和服务的品牌、创作者和企业尤其重要。
针对受众的调整
最佳发布时间可能会根据您的关注者的人口统计、时区和日常习惯而变化。通过调整您的发布日程，以符合受众的习惯，您可以增加在他们最有可能参与时与他们互动的机会，这可以进一步提高参与率。